Blutzucker

Die Blutzuckerkonzentration, auch Blutzucker genannt, gibt den Glukosegehalt im Blut einer Person an und wird in den USA in Gewicht (Milligramm) pro Volumen (Deziliter) oder kurz mg/dl gemessen.

Der Blutzuckerspiegel wird vom Körper streng reguliert und ändert sich je nach Messzeitpunkt, d. h. vor oder nach den Mahlzeiten. Morgens, vor dem Frühstück, ist der Blutzuckerspiegel niedrig (= „Nüchternwert“) und steigt nach einer Mahlzeit für 1-2 Stunden an. Sportliche Betätigung kann den Blutzuckerspiegel wieder senken.

Diabetes ist durch anhaltend hohe Werte gekennzeichnet. Siehe Abbildung 1 für die Zielwerte einer an Diabetes erkrankten Person.

Die Blutzuckerkonzentration kann mit einem Blutzuckermessgerät gemessen werden. Die Überwachung des Blutzuckerspiegels ist ein wesentlicher Bestandteil des Diabetesmanagements.

Eine Tabelle mit dem Zeitpunkt der Blutzuckermessung und dem Blutzuckerzielbereich für die meisten Menschen. Vor den Mahlzeiten sollte der Blutzuckerspiegel 70 bis 130 Milligramm pro Deziliter betragen. Zwei Stunden nach den Mahlzeiten sollte der Blutzucker weniger als 180 Milligramm pro Deziliter betragen. Vor dem Schlafengehen sollte der Blutzuckerspiegel zwischen 90 und 150 Milligramm pro Deziliter liegen.

Abbildung 1: Blutzuckerzielwerte für eine Person mit Typ-2-Diabetes

Mehr lesen: