Les doses de puissance/ surdose

La caféine est présente dans le thé et surtout dans les boissons énergisantes caféinées. Il est intéressant de noter que les hommes boivent plus de café que les femmes. Les hommes en boivent environ 3 à 4 tasses par jour, tandis que les femmes en boivent environ 3 tasses par jour.

Aucun décès dû à la consommation de café n'a été enregistré. Cependant, la caféine a fait l'objet de recherches expérimentales sur des rats (DL50 à 150-200 mg / kg). Il existe également des études qui mettent en évidence plusieurs bienfaits de la consommation de café, dont plusieurs cas sont liés à la caféine. Les études indiquent que la caféine réduit le risque de développer plusieurs types de cancer, la démence et le diabète de type 2.